Roulés à la cannelle : la recette de Noël d'une diététicienne

Roulés à la cannelle : la recette de Noël d'une diététicienne

Noël approche à grands pas et il est temps de se régaler avec des douceurs festives. Les cinnamon rolls, ces délicieux roulés à la cannelle, sont parfaits pour égayer vos goûters et combler vos envies gourmande. La diététicienne Manon Corneloux, connue sous le nom de @dieteticook, partage avec nous sa recette inédite et facile à réaliser.

Préparez de savoureux cinnamon rolls

Ces roulés à la cannelle apporteront chaleur et réconfort durant les froides journées d'hiver.

Ingrédients nécessaires :

Pour la pâte :

  • 265 g de farine
  • 5 g de levure de boulanger
  • 1 pincée de sel
  • 30 g de sucre
  • 1 œuf
  • 115 ml de lait
  • 75 g de beurre

Pour la garniture :

  • 30 g de beurre
  • 3 cuillères à café de cannelle

Pour le glaçage :

  • 1 yaourt
  • 1 cuillère à café de Philadelphia

Étapes de préparation :

  1. Mélanger la farine, la levure, le sel, le sucre, l'œuf et le lait à la main ou au robot.
  2. Incorporer le beurre et pétrir jusqu'à obtenir une pâte non collante.
  3. Faire reposer la pâte pendant 1 heure à température ambiante.
  4. Préparer la garniture en mélangeant le beurre et la cannelle dans un bol.
  5. Dégazer la pâte, l'étaler finement, tartiner de garniture, découper en bandes et rouler chaque bande pour former les cinnamon rolls.
  6. Enfourner pendant 20 minutes à 180°C.
  7. Mélanger le yaourt et le Philadelphia, puis appliquer sur les roulés égouttés.

Conservation des cinnamon rolls maison

Pour profiter pleinement de vos cinnamon rolls, voici comment les conserver :

  • Pour une consommation rapide : rangez-les dans un contenant hermétique à température ambiante, leur fraîcheur est optimale pendant 2 jours.
  • Pour les déguster plus tard : placez-les dans un contenant hermétique au réfrigérateur, ils se conservent jusqu'à 1 semaine.

Pour découvrir la recette complète, cliquez ici.

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