En pleine randonnée sur le célèbre GR 10, au-dessus d'Ibardin, un homme d'une soixantaine d'années a ressenti un malaise vers 13 heures, selon des sources locales. Son fils, qui l'accompagnait, a immédiatement alerté les secours, déclenchant l'intervention du Peloton de Gendarmerie de Haute Montagne (PGHM).
Rapidement pris en charge par un médecin du Samu, il a été diagnostiqué avec une légère déshydratation et semble avoir souffert des conséquences de la chaleur. Son état étant rassurant, il a été évacué par hélicoptère Dragon 64 vers Saint-Jean-Pied-de-Port.
Les secouristes du PGHM mettent en garde sur les dangers de la randonnée en période de fortes chaleurs, conseillant de planifier les sorties matin en évitant les heures les plus chaudes de la journée. "L'idéal, c'est de partir entre 8 heures et 10 heures," déclare un représentant du PGHM. Pour ceux déjà sur le chemin, il est recommandé de différer l'ascension, car cette canicule est prévue pour perdurer. Une autre option serait de démarrer dès 4 heures du matin afin de terminer avant midi.
Les experts conseillent également de s'hydrater suffisamment, de porter un chapeau et de prendre des pauses à l'ombre pour prévenir toute forme de malaise durant ces périodes de chaleur extrême. La prudence reste de mise pour tous les amateurs de randonnée.
