Découvrez la green goddess salad : la recette healthy qui fait fureur sur TikTok

Découvrez la green goddess salad : la recette healthy qui fait fureur sur TikTok

La tendance de la green goddess salad

Depuis quelque temps, TikTok est devenu le repère des passionnés de cuisine. Parmi les recettes qui captivent les internautes, la green goddess salad se démarque. Cette salade fraîche et nourrissante est idéale pour ceux qui recherchent un apéritif à la fois sain et savoureux.

Les ingrédients essentiels

Pour concocter cette recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants :

  • Épinards frais
  • Avocat bien mûr
  • Yaourt grec ou vinaigrette
  • Herbes fraîches (basilic, persil, ciboulette)
  • Noix ou graines pour le croquant

Ces ingrédients, combinés, offrent non seulement une explosion de saveurs mais également un véritable festival de couleurs dans votre assiette.

Comment préparer la green goddess salad

La préparation est à la fois simple et rapide. Voici les étapes à suivre :

  • Mélangez les épinards et l’avocat dans un grand saladier.
  • Ajoutez les herbes que vous avez choisies pour rehausser le goût.
  • Incorporez le yaourt grec ou la vinaigrette pour lier le tout.
  • Ajoutez des noix ou des graines pour un effet croquant.
  • Servez frais avec des tranches de pain complet ou des crackers.

Cette green goddess salad est non seulement délicieuse, mais elle est également parfaite pour impressionner vos invités lors de vos soirées. À vos casseroles !

Lire aussi

Transformez votre balcon en un jardin luxuriant
Apprenez à végétaliser votre balcon avec de belles fleurs et des conseils pratiques pour une floraison réussie.
13h33
Les joies et le partage d'une grand-mère moderne
Découvrez le témoignage touchant d'une grand-mère moderne, révélant les joies du partage intergénérationnel et les leçons de vie...
13h00
Participez au concours culinaire et gagnez un set petit-déjeuner de Brandt
Participez à notre concours de cuisine en septembre pour remporter un set petit-déjeuner de Brandt. Déposez vos recettes et tentez votre chance !
12h34
Faim et décisions : pourquoi grignoter avant de choisir
Découvrez comment la faim influence notre prise de décision et comment éviter des choix regrettables.
10h54
Giroflées : un trésor floral à cultiver
Apprenez tout sur la plantation et l'entretien des giroflées pour élever votre jardin avec des fleurs colorées.
09h22
Les secrets d'un arrosage parfait pour votre orchidée d'intérieur
Apprenez à arroser votre orchidée d'intérieur avec des techniques simples et efficaces pour préserver sa beauté et sa santé.
08h27