savorer la poêlée japonaise de pak choï, champignons et soba

savorer la poêlée japonaise de pak choï, champignons et soba

Les recettes se créent souvent par hasard, en utilisant les restes du réfrigérateur ou en dénichant des ingrédients lors des courses. C’est ainsi qu’est née cette poêlée, en flânant dans mon épicerie asiatique favorite. J’ai trouvé des champignons énoki, que je souhaitais goûter depuis longtemps, des petits champignons blancs bien serrés dans leur barquette, et des mini pak choï qui sont tout simplement adorables.

Cette recette s'est enrichie avec des nouilles soba, un incontournable de ma cuisine, et quelques champignons frais du marché pour varier les saveurs. En un rien de temps, vous aurez une délicieuse poêlée qui réchauffera votre cœur !

Ingrédients essentiels

  • 500 g de champignons (énoki, bunapi, rosés, chanterelles)
  • 1 échalote
  • 2 gousses d'ail
  • 2,5 cm de gingembre frais
  • 6 mini-pak choï ou 3 grands
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 1 oignon nouveau
  • 400 g de nouilles soba cuites et rafraîchies
  • Huile de sésame

Instructions étape par étape

  1. Nettoyez les champignons et tranchez les plus gros. Dans un wok, chauffez une cuillère à soupe d'huile de sésame et faites revenir les champignons pendant 3 minutes. Retirez-les et réservez.
  2. Hachez finement l'échalote, l'ail et le gingembre. Coupez les mini pak choï en quartiers. Faites revenir l'échalote, l'ail et le gingembre dans le wok avec de l'huile de sésame pendant une minute, puis ajoutez les pak choï et une petite quantité d'eau.
  3. Continuez la cuisson jusqu'à ce que les pak choï soient tendres, puis incorporez les champignons, le vinaigre de riz et la sauce soja.
  4. Ajoutez l'oignon nouveau et les nouilles soba dans le wok, faites sauter pendant 2 minutes et servez chaud dans des bols, décoré de graines de sésame.

Remarques

Les mini pak choï et les champignons japonais se trouvent facilement en épicerie asiatique. Vous voyez maintenant comment il est simple de préparer un plat délicieux et équilibré.

Lire aussi

Attirez les coccinelles : un bricolage d'automne avec les trésors de la nature
Découvrez comment créer un abri naturel pour coccinelles en automne. Simple, écologique et bénéfique pour votre jardin.
19h55
Séchage rapide : Solutions pour éviter les odeurs d'humidité
Apprenez comment sécher votre linge plus rapidement en évitant les odeurs d'humidité. Des astuces pratiques pour optimiser le séchage en période d'humidité.
19h26
Mère Brazier renaît à Lyon
Plongez dans l'univers de Mère Brazier, un restaurant emblématique relancé par Mathieu Viannay à Lyon. Une expérience culinaire qui fusionne tradition et modernité.
18h47
Une escapade gustative avec le poulet au citron à la grecque
Découvrez la recette du poulet au citron à la grecque pour des repas festifs. Parfaite pour impressionner vos convives.
17h49
L'art de maîtriser la sauce pour un Noël sans gaspillage
Découvrez comment calculer facilement la quantité de sauce à préparer pour vos repas de Noël, tout en évitant le gaspillage. Profitez de conseils pratiques et d'une délicieuse recette.
16h56
Cyril Lignac vous invite à un voyage culinaire au Maghreb avec son tajine de poisson
Explorez la recette de tajine de poisson de Cyril Lignac, un plat savoureux pour 4 personnes. Idéal pour un repas convivial.
16h30